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            模擬練兵,備戰(zhàn)中考(二)——弘文中學(xué)初中部體育模擬考試

            更新時(shí)間2022-04-06 14:51:01  點(diǎn)擊次數(shù):1464次

            為方便學(xué)生進(jìn)一步熟悉中考體育基本流程和各項(xiàng)目評分標(biāo)準(zhǔn),真實(shí)檢驗(yàn)九年級學(xué)生體能訓(xùn)練效果,并及時(shí)優(yōu)化備考訓(xùn)練方案,近日,邯鄲市弘文中學(xué)精心了組織體育中考模擬考試。

            模擬考試前,體育組的老師細(xì)心策劃,統(tǒng)籌安排,提前制定模擬考試方案,并對相關(guān)人員進(jìn)行培訓(xùn),強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),保證模擬考試的安全、真實(shí)、公平。

            全體學(xué)生按照模擬考試的統(tǒng)一要求,先進(jìn)行充分的熱身后,有序參加了模擬考試的系列項(xiàng)目:引體向上、實(shí)心球、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、男子1000米和女子800米等。

            引體向上場地上,同學(xué)們凝聚背部力量,展現(xiàn)出驚人的耐力。

            實(shí)心球投擲時(shí),“蹬腿、送髖、腰腹急震用力,兩臂用力前擺”的動(dòng)作要點(diǎn)在投擲現(xiàn)場展現(xiàn)得淋漓盡致。

            一個(gè)個(gè)的仰臥起坐,即使是女生們也充分利用腹部肌肉,堅(jiān)持不懈!

            立定跳遠(yuǎn)處,同學(xué)們躍躍欲試,積蓄力量,努力跳出最遠(yuǎn)的距離。

            跑道上,同學(xué)們個(gè)個(gè)腳下生風(fēng),你追我趕。


            伴著春天明媚的陽光,少年們個(gè)個(gè)展示出昂揚(yáng)的精神狀態(tài),同時(shí)也表現(xiàn)出良好的賽風(fēng),整個(gè)模擬考試過程井然有序。全體同學(xué)以實(shí)戰(zhàn)的心態(tài),把模擬考試當(dāng)做真正的中考,為下一步的體育備考訓(xùn)練工作提供了真實(shí)的參考。

            相信同學(xué)們一定能在中考考場上奮發(fā)爭先,超越自我,勇創(chuàng)佳績!



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